Расписание занятий 2021 г.
| РАСПИСАНИЕ ФИТНЕС - ПРОГРАММ | |||
| ПОНЕДЕЛЬНИК | |||
| 09:00 нижний зал | Гимнастика | Наталья | |
| | |||
| 18:30 нижний зал | Гимнастика для спины | Зина | |
| 19:30 нижний зал | Изотон | Зина | |
| | |||
| ВТОРНИК | |||
| 8:00 нижний зал | бодифлекс | Галина | |
| 9:00 нижний зал | Суставная гимнастика | Галина | |
| 19:00 нижний зал | сила + растяжка | Оксана Хромова | |
| 20:00 нижний зал | Пилатес | Оксана Хромова | |
| | | ||
| | |||
| СРЕДА | |||
| 10:15 нижний зал | Сила | Олеся | |
| 11:15 нижний зал | Растяжка | Олеся | |
| 19:30 малый зал | боди балет | Оксана Хромова | |
| | |||
| ЧЕТВЕРГ | |||
| 8:00 нижний зал | здоровые ножки | Галина | |
| 9:00 нижний зал | здоровая спина | Галина | |
| 10:00 нижний зал | фитмикс | Ирина | |
| 18:30 нижний зал | суставная гимнастика + стрейчинг | Зина | |
| 19:30нижний зал | Силовая | Зина | |
| ПЯТНИЦА | |||
| 09:00 нижний зал | Гимнастика | Наталья | |
| 10:00 нижний зал | сила | Олеся | |
| 11:00 нижний зал | пилатес | Олеся | |
| 18:30 нижний зал | Суставная гимнастика | Оксана | |
| 19:30 нижний зал | Йога | Оксана | |
| СУББОТА | |||
| 10:00 нижний зал | Фитбол | Оксана Хромова | |
| 11:00 нижний зал | Пресс + растяжка | Оксана Хромова | |
| | |||
| ВОСКРЕСЕНЬЕ | |||
| | |||
| 12:15 нижний зал | Сила | Олеся | |
| 13:15 нижний зал | Растяжка | Олеся | |
| 18:00 нижний зал | Босу | Зина | |
| 19:00 нижний зал | Стрейчинг | Зина | |
| | |||
| | |||
| | |||
| | |||